疫情使我们的生活状态发生了翻天覆地的改变,更重要的是它改变了很多人的心理状态。整天闷在家中,无法参与社交活动,出个门都要提心吊胆,寻医问药理发办证……各个层面的不便,这种恐慌与郁闷交织,还有对未来感到高度不确定性的滋味可真不好受。
还有更厉害的,疫情是使一些原本看似荒谬的事情都变成现实。
比如这位网友,在论坛上发了一个名为“叫回去工作一天就无理被解雇了……”的帖子,内容令人叹息:“前3个月被Layoff,两天前Boss叫回去工作,但回去一天就被解雇了,原因是找到更合适的人.....我都无语....工作我做了正好一年了。现在找工作很难,可以让CERB改为EI嘛?是老外公司。”
可想而知这位网友此刻的心情,大概不亚于大冬天出门被人兜头泼了一盆冷水的感觉吧。帖子后面的评论中,大家也纷纷指责这位Boss不厚道,为了减少成本“出此下策”。“这个老板有些恶心”,“这个老板实在坏。”
该网友表示“他们说是从竞争公司里请过来的人,有多年经验,所以要放弃我。他们上载了ROE表明是shortage of work/end of contract。”但有人对此不认同:“不可能的,如果公司人手够了,应该办Layoff,并且提前两周通知。如果是Fire你,不能提出这种原因,一定是你犯错误的原因。
公司提出的原因与解雇的行为不符,你可以找HR申诉。”“如果你已经过了试用期而且老板解雇你的理由是找到更合适的人,这就是妥妥的wrongful dismissal。如果你工作一年,你得被支付至少一周的工资。其它的得找律师了。”
有人认为这是阴谋:“老板是老司机,拿了政府的4万块钱,不能不让你回去上班,回去了就可以向政府交代,找你然后嘛就是过过桥的,明白的人都明白。”
也有人建议:“其实跟老板关系不错的话,就跟老板说那一天工资不要了,还是继续之前的Lay off状况,直接申请EI就可以了。我觉得不需要跟老板关系闹僵,也可以考虑两周的赔偿不要了,保持好的关系,对你以后找工作也是有好处的,多体谅老板。主要看你是怎么想的。”
姑不论这家公司行为是否符合雇工政策规定,在疫情期间这样“耍弄”员工,从道义上讲就有一千个不妥之处。
当然在这种非常时期,抱怨这个、终究那个,其实大多数情况下于事无补。无论是对于那些由于种种情况而感到郁闷的家人朋友,还是对于尚处于懵懵懂懂状态的孩童,都很有必要强调逆商(逆境商数)这个概念。
逆商,就是指人们面对逆境的时候所采取的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在竞争激烈的社会中,面对困境的情形随时遇到,任何人在成长的过程中都不能避免。遭遇挫折,逆商高的人挫折感就越低,逆商低的人挫折感就越高。
有句话是这样说的“没有什么教育比逆境来得更实在。”没有不经历挫折失败的成功者,只有害怕挫折失败的放弃者。越是取得大成就的人,经历的逆境挑战就越大。一帆风顺的人生是少有的,如果遭遇困境就抽身而退,这样是成长不了的。成功人士之所以取得成功,很大程度上取决于它面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
现代科学理论对儿童的教育越来越完善,如果我们从小就能培养儿童的逆商,那么对他日后成长的道路是大有帮助的。家长可以适当给孩子制造困难,教会儿童在困境下,不要妥协放弃,要迎刃而上。
在疫情蔓延这样一个非常时期,有的人看到的是灰暗的天空,其实这何尝不是加强逆商教育的一种良机呢?
一位心理咨询师表示,疫情当前,有情绪上的波动是非常自然的现象,适度的紧张和焦虑是疫情引起的人的正常反应。就以焦虑为例,焦虑最主要表现是紧张或担忧,老是觉得自己忐忑不安、心神不定,甚至有的人还出现吃不下饭、睡不好觉等情况。还有一种就是表现为抑郁、悲观和绝望,并不断地查阅手机、看电视,主动寻求有关新冠肺炎方面的消息,盲目消毒、反复洗涤。这些现象相对来说发生率比较高,但恐慌焦虑都可以随着时间的推移而慢慢消退。
因此不用强求自己没有情绪反应、完全做到不紧张,也要学会与这些症状和平共处,在逆境中提高“逆商”。普通人面对焦虑、抑郁、烦躁等情绪时,可以采取合适的情绪疏泄方式,“该追星追星,该追剧追剧”就挺好。通过电话、微信等方式,与家人和亲友保持联系,构建情感共同体是不错的选项。尤其家长情绪稳定很重要,尽量不要太焦虑、太着急,否则对孩子的心理状态影响很大。
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