特鲁多前妻：“我不会让摄像机一直跟着我生活”

索菲·格雷戈瓦·特鲁多在一次坦率的新采访中表示，她“从未将自己的婚姻视为政治问题”。在接受《新闻周刊》采访时，现已分居的加拿大总理贾斯汀·特鲁多的配偶倾诉了作为政治人物的妻子所面临的挑战。

她说：“我们实际上处在被全世界审视的中心，这意味着什么，我们也不是很清楚。” 据这位49岁的女性称，作为如此公开关系的一部分并不总是容易的，特别是当2023年曝光了这对夫妇在结婚18年后分居的消息时。

“当然，我希望我不必与世界分享我婚姻关系的状态，”格雷戈瓦·特鲁多说。“这是我的生活，但只是我的生活中很小的一部分。我不是总是在摄像机前生活。我在家照顾孩子们。我们忙着四处奔波，预约……现在我明白了，当你和一个政治人物走在一起的路上，而你的伴侣也是如此，这意味着你的生活会发生很多你没有预料到的变化。而你必须不断适应。”

作为精神健康的倡导者，格雷戈瓦·特鲁多深入探讨了她如何优先考虑自己的健康。

"当涉及到自我护理时，我是有纪律的，" 这位49岁的女性说道。"而且这并不是关于梳理头发或化妆。寻找平衡，审视我的缺陷，审视我的痛苦：我每天如何应对?去我的瑜伽垫上，与自己保持平衡并放慢脚步。这是我们将要做的最艰难的事情。"

有人将格雷戈瓦·特鲁多在精神健康方面的倡导与格温妮丝·帕特洛以及她的Goop健康品牌进行了比较。

"你必须以一颗谨慎的心对待这些比较，" 她指出。"我认为，当你开始相信这些东西时，你已经有点脱离了。让我们就此一笑置之。顺便说一句，她是一个很棒的商业女性。为她感到高兴!"

上个月，《更亲密地在一起：认识自己，彼此相爱》的作者在接受Yahoo Canada采访时发表了讲话。格雷戈瓦·特鲁多在谈到自己与加拿大总理分居期间如何照顾自己时进行了反思。

"在整个过程中，我从未像现在这样关注和关爱我的心理健康，" 她说。"我被推动去探索我的真实性，并把我的依恋问题放到一边。但只是因为你重构了一段关系，并不意味着你必须把它毁掉。我们仍然被爱所牵连。"

她解释说，尽管分离过程很痛苦，但他们仍然保持着对彼此的尊重。

"这很痛苦，" 格雷戈瓦·特鲁多继续说道。"但当你真正拥有爱和尊重时，你会学会在某个时刻，你必须让它们自由。"

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